ZAJĘCIA REHABILITACYJNE SĄ ADRESOWANE DO:

• osób dorosłych z dysfunkcjami narządu ruchu w niewielkim stopniu, z zaburzeniami równowagi

• po urazach mechanicznych, alloplastykach i tym podobnych stanach pooperacyjnych.

Zajęcia przeznaczone są dla osób, u których leczenie zostało uznane za zakończone. Zajęcia pomagają złagodzić bóle zwyrodnień stawowych i w zaleczonych stanach pourazowych (złamania, stłuczenia, skręcenia itp.) Profilaktyka prowadzona w pracowni polega na zastosowaniu ćwiczeń fizycznych o różnym natężeniu. Łączy techniki takie jak: kalistenika, stretching, poizometryczna relaksacja, elementy yogi, trening koordynacyjny, wysiłkowy, ogólnorozwojowy, usprawnianie na trenażerach, piłkach pilates, laskach gimnastycznych itp. Zestawy ćwiczeń dobierane są indywidualnie.

Zajęcia prowadzi Lilianna Bruszewska.